Meyve
Kayısı
En erken
6 ay
Alerjen
Yok
6–8 ay
Uzman incelemesinden geçmedi
Olgun kayısı 6 aydan itibaren, kabuğu soyulup ezilerek verilebilir.
Nasıl hazırlanır
Kabuğunu soy, çekirdeğini çıkar, çatalla ez. Sert kayısıyı önce buharda yumuşat. 9 aydan sonra olgun kayısıyı küçük parçalar hâlinde ver.
Ne kadar
1–2 tatlı kaşığıyla başla.
Neye dikkat
Çekirdek boğulma riski — mutlaka çıkar. Yumuşak olmayan kayısı parçası da risk taşıyor.
Neden
A vitamini öncüsü beta-karoten ve lif bakımından zengin.
Kaynaklar
Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age · World Health Organization · 2023
Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022
Complementary Feeding: A Position Paper by the ESPGHAN Committee on Nutrition · Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition · 2017
Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.