Sebze

Brüksel lahanası

En erken 8 ay

Alerjen Yok

6–8 ay Uzman incelemesinden geçmedi

Brüksel lahanası 8 aydan itibaren, iyice pişirilip ezilerek ya da dörde bölünerek verilebilir.

Dış yapraklarını çıkar, yumuşayana kadar buharda pişir (10–12 dk), ez ya da dörde böl.

1 lahana kadar.

Bütün hâlde yuvarlak ve boğulma riski — mutlaka böl. Gaza yol açabiliyor.

C vitamini ve lif. Acımsı tadı, tat çeşitliliğini genişletiyor.

Prevention of Choking Among Children · American Academy of Pediatrics · 2010

Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022

Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age · World Health Organization · 2023

Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.