Yağ

Tereyağı

En erken 6 ay

Alerjen Süt

6–8 ay Uzman incelemesinden geçmedi

Tuzsuz tereyağı 6 aydan itibaren, yemeğe eklenerek az miktarda kullanılabilir.

Nasıl hazırlanır

Tuzsuz olanı seç, sebze püresine ya da lapaya küçük bir parça ekle.

Ne kadar

Öğün başına küçük bir parça (5 g kadar).

Neye dikkat

Tuzlu tereyağı bebeğin günlük tuz sınırını hızla dolduruyor. Doymuş yağ oranı yüksek; zeytinyağıyla dönüşümlü kullan. Ailede besin alerjisi, ciddi egzama ya da astım varsa ilk kez vermeden önce hekimine danış. Tek başına ve günün erken saatinde ver; sonraki üç gün başka yeni bir gıda ekleme ki bir tepki olursa sebebi belli olsun. Ağız çevresinde hafif kızarıklık genelde temas tahrişi; yaygın döküntü, kusma, yüzde şişme ya da nefes güçlüğü acil.

Neden

Kalori, A vitamini ve tat. Yemeğin kalorisini artırmanın kolay bir yolu.

Kaynaklar

Preventing food allergy in infants and children · EAACI / ESPGHAN position statements · 2021

Starting Solid Foods · American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org) · 2024

Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022

Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.