Meyve
Kiraz (çekirdeksiz)
En erken
6 ay
Alerjen
Yok
6–8 ay
Uzman incelemesinden geçmedi
Çekirdeği çıkarılmış kiraz 6 aydan itibaren ezilerek, 12 aydan sonra dörde bölünmüş hâlde verilebilir.
Nasıl hazırlanır
Çekirdeğini çıkar, ez. 12 aydan sonra dörde bölerek ver.
Ne kadar
1–2 tatlı kaşığı.
Neye dikkat
Çekirdek boğulma riski ve içinde siyanojenik bileşik var — asla bütün verilmez. Bütün kiraz da yuvarlak ve risk taşıyor.
Neden
C vitamini ve antioksidan. Mevsiminde taze tüketilen bir meyve.
Kaynaklar
Prevention of Choking Among Children · American Academy of Pediatrics · 2010
Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022
Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age · World Health Organization · 2023
Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.