babysmeals

← Gıda rehberi

Meyve

Kiraz (çekirdeksiz)

En erken 6 ay
Alerjen Yok
6–8 ay Uzman incelemesinden geçmedi

Çekirdeği çıkarılmış kiraz 6 aydan itibaren ezilerek, 12 aydan sonra dörde bölünmüş hâlde verilebilir.

Nasıl hazırlanır

Çekirdeğini çıkar, ez. 12 aydan sonra dörde bölerek ver.

Ne kadar

1–2 tatlı kaşığı.

Neye dikkat

Çekirdek boğulma riski ve içinde siyanojenik bileşik var — asla bütün verilmez. Bütün kiraz da yuvarlak ve risk taşıyor.

Neden

C vitamini ve antioksidan. Mevsiminde taze tüketilen bir meyve.

Kaynaklar

Prevention of Choking Among Children · American Academy of Pediatrics · 2010

Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022

Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age · World Health Organization · 2023

Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.