Diğer
Hindistan cevizi
Hindistan cevizi 8 aydan itibaren, ince rendelenmiş ya da süt/krema olarak verilebilir.
Nasıl hazırlanır
Taze hindistan cevizini çok ince rende. Hindistan cevizi sütünü yemeğe karıştır. Kuru rendelenmiş olanı nemli bir gıdaya karıştır.
Ne kadar
1 tatlı kaşığı.
Neye dikkat
Sert hindistan cevizi parçası boğulma riski — bütün ya da iri parça verilmiyor. Kuru rende ağızda dağılıyor. Hindistan cevizi sütü inek sütünün ya da formülün yerini tutmuyor: protein oranı çok düşük. Ailede besin alerjisi, ciddi egzama ya da astım varsa ilk kez vermeden önce hekimine danış. Tek başına ve günün erken saatinde ver; sonraki üç gün başka yeni bir gıda ekleme ki bir tepki olursa sebebi belli olsun. Ağız çevresinde hafif kızarıklık genelde temas tahrişi; yaygın döküntü, kusma, yüzde şişme ya da nefes güçlüğü acil.
Neden
Yemeğe kalori ve tat katıyor. Botanik olarak ağaç kuruyemişi sayıldığı için alerjen listesinde, ama alerjisi diğerlerinden nadir.
Kaynaklar
Preventing food allergy in infants and children · EAACI / ESPGHAN position statements · 2021
Starting Solid Foods · American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org) · 2024
Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022