Tahıl

Mısır

En erken 8 ay

Alerjen Yok

6–8 ay Uzman incelemesinden geçmedi

Mısır 8 aydan itibaren, pişirilip ezilerek verilebilir. Koçandan mısır 12 aydan sonra.

Nasıl hazırlanır

Taneleri haşla (5–8 dk), ez ya da blenderdan geçir. Bütün taneler 12 aydan önce ezilmeli.

Ne kadar

1–2 tatlı kaşığı.

Neye dikkat

Bütün mısır tanesi boğulma riski — küçük, yuvarlak ve dış kabuğu çiğnenmiyor. Dışkıda bütün çıkması normal. Patlamış mısır ayrı bir kartta ve 3 yaşından önce verilmiyor.

Neden

Enerji, lif ve B vitaminleri.

Kaynaklar

Prevention of Choking Among Children · American Academy of Pediatrics · 2010

Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022

Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age · World Health Organization · 2023

Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.