Süt ürünü

Lor peyniri

En erken 6 ay

Alerjen Süt

6–8 ay Uzman incelemesinden geçmedi

Tuzsuz lor peyniri 6 aydan itibaren verilebilir; peynirler arasında bebek için en uygunu.

Nasıl hazırlanır

Tuzsuz ve pastörize olanı seç, çatalla ez. Meyve püresiyle karıştırılabiliyor.

Ne kadar

1–2 tatlı kaşığı.

Neye dikkat

Pastörize olmayan lor verilmiyor. Tuzlu satılan çeşitleri var; etiketi kontrol et. Ailede besin alerjisi, ciddi egzama ya da astım varsa ilk kez vermeden önce hekimine danış. Tek başına ve günün erken saatinde ver; sonraki üç gün başka yeni bir gıda ekleme ki bir tepki olursa sebebi belli olsun. Ağız çevresinde hafif kızarıklık genelde temas tahrişi; yaygın döküntü, kusma, yüzde şişme ya da nefes güçlüğü acil.

Neden

Yumuşak dokusu ve düşük tuz oranı sayesinde ilk peynir olarak en uygunu. Kalsiyum ve protein.

Kaynaklar

Preventing food allergy in infants and children · EAACI / ESPGHAN position statements · 2021

Starting Solid Foods · American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org) · 2024

Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022

Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.