Baharat

Dereotu

En erken 6 ay

Alerjen Yok

6–8 ay Uzman incelemesinden geçmedi

Dereotu 6 aydan itibaren, ince doğranıp yemeğe katılabilir.

İyice yıka, çok ince doğra, yoğurda ya da sebze yemeğine karıştır.

Bir tutam.

Sert sapları ayıkla; yalnız yumuşak kısmını kullan.

Türk mutfağında yaygın; tuz eklemeden tat katıyor.

Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age · World Health Organization · 2023

Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022

Complementary Feeding: A Position Paper by the ESPGHAN Committee on Nutrition · Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition · 2017

Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.