Baklagil

Edamame

En erken 8 ay

Alerjen Soya

6–8 ay Uzman incelemesinden geçmedi

Edamame 8 aydan itibaren, kabuğundan çıkarılıp ezilerek verilebilir.

Nasıl hazırlanır

Haşla (5 dk), kabuğundan çıkar, her tanenin ince zarını da ayıkla, ez.

Ne kadar

1–2 tatlı kaşığı.

Neye dikkat

Bütün tane boğulma riski — küçük, yuvarlak ve kaygan. Kabuk asla verilmiyor. Ailede besin alerjisi, ciddi egzama ya da astım varsa ilk kez vermeden önce hekimine danış. Tek başına ve günün erken saatinde ver; sonraki üç gün başka yeni bir gıda ekleme ki bir tepki olursa sebebi belli olsun. Ağız çevresinde hafif kızarıklık genelde temas tahrişi; yaygın döküntü, kusma, yüzde şişme ya da nefes güçlüğü acil.

Neden

Tam bitkisel protein, demir ve folat. Soya alerjeni grubunda.

Kaynaklar

Preventing food allergy in infants and children · EAACI / ESPGHAN position statements · 2021

Starting Solid Foods · American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org) · 2024

Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022

Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.