Meyve
Üzüm (dörde bölünmüş)
Dörde bölünmüş üzüm 6 aydan itibaren verilebilir. Bölme şekli burada bir ayrıntı değil, güvenliğin kendisi.
Nasıl hazırlanır
Üzümü uzunlamasına dörde böl — enine değil. Enine kesilmiş bir dilim hâlâ yuvarlak ve nefes borusunu kapatabilir. Kabuğu soymak küçük bebeklerde daha kolay yutulmasını sağlıyor.
Ne kadar
2–3 üzüm kadar.
Neye dikkat
Bütün üzüm çocuklarda en sık boğulmaya yol açan gıdalardan biri. 4 yaşına kadar bütün verilmiyor; bu yaştan sonra da bölmek güvenli olan.
Neden
C vitamini ve antioksidan. Doğru bölündüğünde iyi bir parmak gıdası.
Kaynaklar
Prevention of Choking Among Children · American Academy of Pediatrics · 2010
Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022
Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age · World Health Organization · 2023