Meyve

Kivi

En erken 6 ay

Alerjen Yok

6–8 ay Uzman incelemesinden geçmedi

Olgun kivi 6 aydan itibaren ezilerek verilebilir.

Nasıl hazırlanır

Kabuğunu soy, çatalla ez. 9 aydan sonra küçük parçalar hâlinde ver.

Ne kadar

1–2 tatlı kaşığı.

Neye dikkat

Asidi yüksek, ağız çevresinde geçici kızarıklık yapabiliyor. Nadiren alerjik tepkiye yol açıyor — ilk kez verirken günün erken saatini seç ve üç gün başka yeni gıda ekleme.

Neden

C vitamini içeriği portakaldan yüksek; lif ve folat da içeriyor.

Kaynaklar

Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age · World Health Organization · 2023

Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022

Complementary Feeding: A Position Paper by the ESPGHAN Committee on Nutrition · Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition · 2017

Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.