Meyve
Kavun
En erken
6 ay
Alerjen
Yok
6–8 ay
Uzman incelemesinden geçmedi
Olgun kavun 6 aydan itibaren ezilerek ya da yumuşak dilimler hâlinde verilebilir.
Nasıl hazırlanır
Kabuğunu ve çekirdeklerini tamamen çıkar. Ez ya da 8 aydan sonra parmak büyüklüğünde dilimle.
Ne kadar
1–2 tatlı kaşığı.
Neye dikkat
Çekirdekler ve sert kabuğa yakın kısım boğulma riski. Yuvarlak toplar hâlinde (melon baller) verme.
Neden
Su oranı yüksek, sıcak havalarda sıvı alımına katkı sağlıyor. A vitamini içeriyor.
Kaynaklar
Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age · World Health Organization · 2023
Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022
Complementary Feeding: A Position Paper by the ESPGHAN Committee on Nutrition · Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition · 2017
Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.