Baharat

Nane

En erken 6 ay

Alerjen Yok

6–8 ay Uzman incelemesinden geçmedi

Nane 6 aydan itibaren, ince doğranıp ya da kurusu serpilerek yemeğe katılabilir.

Taze naneyi iyice yıkayıp çok ince doğra, ya da kuru naneyi bir tutam serp.

Bir tutam.

Nane yağı ve nane çayı bebeklere verilmiyor — mentol bebekte solunum refleksini baskılayabiliyor. Yemeğe katılan yaprak nane farklı bir şey.

Yoğurtlu yemeklerde ve çorbalarda tuz eklemeden tat katıyor.

Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age · World Health Organization · 2023

Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022

Complementary Feeding: A Position Paper by the ESPGHAN Committee on Nutrition · Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition · 2017

Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.