Sebze
Turp
En erken
12 ay
Alerjen
Yok
12 ay ve sonrası
Uzman incelemesinden geçmedi
Turp 12 aydan itibaren, pişirilip ezilerek ya da çok ince rendelenerek verilebilir.
Nasıl hazırlanır
Kabuğunu soy, yumuşayana kadar haşla, ez. Çiğ turp ancak çok ince rendelenerek ve 12 aydan sonra.
Ne kadar
1 tatlı kaşığı.
Neye dikkat
Çiğ turp sert, yuvarlak ve acımsı — boğulma riski ve mideyi rahatsız edebiliyor. Dilim hâlinde çiğ verilmiyor.
Neden
C vitamini ve lif. Keskin tadı, tat çeşitliliğini genişletiyor.
Kaynaklar
Prevention of Choking Among Children · American Academy of Pediatrics · 2010
Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022
Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age · World Health Organization · 2023
Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.