Tahıl

İrmik

En erken 6 ay

Alerjen Buğday

6–8 ay Uzman incelemesinden geçmedi

İrmik 6 aydan itibaren, sütlü ya da sulu lapa olarak verilebilir.

Nasıl hazırlanır

Anne sütü, formül ya da suyla pişir (5 dk), topaklanmaması için sürekli karıştır. Şeker ekleme.

Ne kadar

2–3 tatlı kaşığı.

Neye dikkat

İrmik helvası ve şekerli irmik tatlıları verilmiyor — şeker oranı çok yüksek. Topaklı lapa yutulması zor. Ailede besin alerjisi, ciddi egzama ya da astım varsa ilk kez vermeden önce hekimine danış. Tek başına ve günün erken saatinde ver; sonraki üç gün başka yeni bir gıda ekleme ki bir tepki olursa sebebi belli olsun. Ağız çevresinde hafif kızarıklık genelde temas tahrişi; yaygın döküntü, kusma, yüzde şişme ya da nefes güçlüğü acil.

Neden

Enerji ve demir. Yumuşak kıvamı ilk tahıl denemeleri için uygun.

Kaynaklar

Preventing food allergy in infants and children · EAACI / ESPGHAN position statements · 2021

Starting Solid Foods · American Academy of Pediatrics (HealthyChildren.org) · 2024

Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022

Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.