Protein

Hindi

En erken 6 ay

Alerjen Yok

6–8 ay Uzman incelemesinden geçmedi

Hindi 6 aydan itibaren verilebilir; tavuğa benzer ama daha yağsız.

Tam pişmiş olmalı. But eti tercih et — göğüs eti çok kuru kalıyor. Çok ince kıy, haşlama suyuyla incelt.

1–2 tatlı kaşığı.

Kuru hindi göğsü ağızda dağılmıyor. Hazır hindi füme ve şarküteri ürünleri verilmiyor — tuz ve nitrit oranı yüksek.

Yağsız protein, demir ve çinko.

Guideline for complementary feeding of infants and young children 6–23 months of age · World Health Organization · 2023

Türkiye Beslenme Rehberi (TÜBER) 2022 · T.C. Sağlık Bakanlığı · 2022

Complementary Feeding: A Position Paper by the ESPGHAN Committee on Nutrition · Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition · 2017

Her çocuğun kendine has özellikleri vardır. Bu uygulama size öneriler sunar; her konuda kesin bilgi için doktorunuza danışın.